肉球クッション。

色々書きたい事はあるんだけどまとまらないのでこれだけ吐き出させて下さい。


つらい！


ただそれだけ。

何が？って、もう言葉にはできないです。
全てが、です。



再来月に職長教育を受講するのですがまぁ当たり前のように受講するのは男性ばかり。
（過去の写真を見たり調べたりした結果です）

もちろん女性も受講されてるけど圧倒的に数が少ないみたいです。

この時点で無理。
そんな場所に送り込まれたら確実にパニック起こして過呼吸になります。
（満員電車でよくなる）

正直、こんな状態で受講なんてできないけど会社側の指示だし何より受講料出していただいてるのにこんな理由で断るのは申し訳ない…。
何より、ほぼ強制事項なのです。

受講するのが嫌なんじゃなくて男性ばかりの空間に入るのが恐怖で受講どころじゃないのは初めから目に見えてるのでそれが嫌なんです。

どう考えてもどうすることもできなくて残された選択肢は病院に行くことでした。
家からは遠いけど、女医さんのいるところなので１度そこを受けてみるつもりです。
ただ、女医さんが平日のみなんでそうなると休暇を取らなきゃなんですが来週は新人が入るので再来週にしようかなと思ってます。
明日あたりに予約入れなきゃ…。

本当は精神科がいいと思うんだけどやっぱり行きづらくて…心療内科で様子見です。





っていう一連の流れを母に話したかったのですが、話せず。

自律神経の時も男性恐怖症を暴露した時も対人恐怖症の話をした時も、今の等身大のあたしを見てくれなかった。

母は、子供は強く育てるって考えの人でそれはいいことだと思うの。
弱いよりは強い方がいいもの。

でもね。
あたしは…等身大の自分を見て欲しかった。
弱いあたしを受け入れて欲しかった。

色々あってあたしは母に逆らえない。それを母は知らない。
だから母が嫌な顔をすればそれ以上は行動に移せなくて。

今回、心療内科に行くことを決意したことを伝えて嫌な顔をされたらあたしはきっと行かないんだろうな。
そしたら職長教育でパニック起こすんだろうな。

…って思ったら言えなかった。

母のことは大好きだしまともな人だと思ってるし尊敬してる。

だからこそ対人恐怖症かもって言った時に何も知らないで「お前は対人恐怖症じゃない」って一刀両断されたのが悲しくてそれ以来何も言えなくなったんだ。

会社でやったWebストレスチェックの結果が「高ストレス者」でした。
物事を覚えられないのはいまだに恐怖です。
（元々バカだし覚えは悪いけどそういうんじゃなくて記憶していられないの）



そういうのを相談できる人が周りにいないことに気付いたりね。





だから総合的につらいしか言えなくなっちゃいました。