2024-5-10 13:20

スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2016-5-21 15:16

心の知能指数


ＩＱ(知能指数)に対して
心の知能指数ＥＱがあります

心理学によると
ＥＱは自分や他人の感情を
理解して
管理する能力とされています

感情の認識と感情の管理から
問題の解決の作業に
適用出来る能力がＥＱになります

つまり例え腹を立てても
冷静になれるなど
感情をコントロール出来る人
などがＥＱの高い人です


その要素として
完璧主義ではないが
上がっています

完璧主義は作業の完了や
目標の達成の妨げになります

ＥＱの高い人は
完璧など存在しないと
解っているので
物事を前に進める事が出来ます


更に変化を受け入れて
変化を恐れない事も
ＥＱの要素になります

そして共感力がある事です
他人とつながり
思いやりを示して

相手を助けるのに
時間を割ける事が出来る人は
ＥＱの高い人になります


また自分でモチベーションを
上げられる人や
決してくよくよしない人

やはりポジティブな事に
集中出来る人です
愚痴ばかりいう人は
ＥＱが低くなってきます

ＥＱの高い人は礼儀正しく
思いやりがある人と
思いそうですが

境界線もしっかり持っており
「ＮＯ」と
言える力があります

過剰に約束を抱え込んだり
する事を避けるためです

心の知能指数
高めていきたいですね

from Itsuki


↑しらゆきちゃん
ＥＱ高い町ねこです
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<< 2016年05月 >>
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最近の記事一覧
アーカイブ
カテゴリー