こんにちはー｡

更新率あげたいなぁ…｡



今週から夏休みです｡

月水金は部活なので､まぁいい感じの生活できるかな｡

だれないというか｡



減量したい…｡

筋肉つけたいです｡

なかなかつかないけど｡

部活引退しちゃう前に引き締めないとやばい…きっと…｡

一応ロングブレス頑張ってるよ｡

肺活量もキープできるし｡

目指せムキムキ｡




髪切って2週間経つけど､だいぶ落ち着いてきた｡

伸びたなー｡