ｶｰｳﾞｨ-ﾀﾞﾝｽやばいですね｡笑

ちょっとしただけで､結構腹筋にくる｡

やっぱり腰が重要なんだよ､うん｡

ちょっと頑張って続けてみよう｡

準備運動だけで結構キテるのはまずいな｡笑



そして俺の部屋に蛙入った…｡


どこで寝よう｡