健康診断の結果が返ってきた


結論からいうと


“要精密検査”や“再検査”は無かったものの


悪玉コレステロール値は


期待したほど改善せず


青汁や縄跳びで現状維持だから


これは続けるしかないか


改善にはアルコール減らすのが一番なのは分かってるけど


他にもきっと方法はある、、


はず