2024-5-12 18:16

スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。
2009-5-20 20:53

豆乳ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ


今日のお夕飯はみこと二人だったので、手軽なﾊﾟｽﾀにしました
ｴﾋﾞとﾎｳﾚﾝ草の豆乳ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ


ﾎﾜｲﾄｿｰｽの牛乳の代わりに豆乳を使ってﾍﾙｼｰに仕上げました
ﾊﾞﾀｰも少なめに、ﾁｰｽﾞの代わりに豆腐も入れてみたよ

見た目よりさっぱりしてて美味しかった
ちなみにお昼は豚ｷﾑ丼でｽﾀﾐﾅ付けて、
そのぶん雑巾がけ1時間+、みことﾍﾞﾋﾞｰﾖｶﾞ、体操（足で支えて飛行機とかね笑）
たっぷり運動しました

基礎代謝上げたいなﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります
前の記事へ 次の記事へ