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そろそろ



寝ますよー
今日はすっごく気分がよくて嬉しかった。
心臓はやっぱり時折苦しいし、
突然不安に襲われたりもするけど。

明日もウォーキング。
歩くときふらつくし、しょっちゅう転んでたけど、今日は結構普通に家の中も外も歩けた。


絶対よくなるぞ。うん。
日中の目眩が辛いな。
仕事復帰に支障がな…。


ただ、自分がいかに外で普通の振りをしていたのか思い知らされるな。
繕えなくなった途端、本当に顔や行動や仕草に精神障害が出てるのがわかる。

少しだけ



調子がいい。
絶対復帰したいから、リズムつくるために朝7時からのウォーキングを日課にしようと昨日から始めてみた。


あったかいお茶をいつも持ち歩いている
心臓が気持ち悪い
エンシュア吐いちゃう
まだ食事は難しい
ひとつ友達と予定が入った。
元同期とこじれたかなーと思ってたけど、結局杞憂だったみたい。

でももう、自分の為にだけ生きよう。

鬱に


鬱の診断が出てなんだかガックリ。

これ書けるくらい気分は今マシだけど
普段は息することすら苦しく重い。

手がしびれるのは酸素がまわってないからだとか。


ここから下4つほどの日記、書いた覚えないな。
最近何も覚えてない。

ただ毎日何かしら予定を入れようと必死になってる。
ひとりで何もしないでいると頭がおかしくなっちゃいそう。


心臓が苦しい。
眠れますように。

311



私はツイッターアカウントを3つ持っていて、
使い分けしているわけだけど、最も長く付き合ってる子達の
ツイッターには一切311の話は出てこない。

皆、地元が宮城だから。

他のアカウントでは皆、ツイッターで311の話をしながら
日常の話も数分後にしてたりして不思議。


そして、見てきた本人達が押し黙る気持ちもよくわかる。


防災は大切です。
私の同郷(宮城)の子達の中には笛持ち歩く子とかいますよ。
声が出ないとき、救助呼ぶ為に。
あと、バッグは意外とヘルメット代わりに使えるので、頭のガードにお使い下さいませ。
(私は帽子型のヘルメットとか持ってる笑)
銀色のパックになってるカバンに入っちゃう使い捨て寝袋とかも便利。
常に飲み物は持ち歩いて、1万円はバッグに持っておくのがいいです。
他にも色々あるんで、ぜひお試しを。

逃げるルートは地元だけでも確認しておくといいですよ。
結構東京とか、海が近いところあります。
銀座とか、海めっちゃ近いけど、意外と知らなかったりするし。
建物があるからわかりにくいけど、埋め立ても多いし。
品川なんて、目の前本来海だったし。
あと、東京の場合火事も怖いですしね。


まぁこういう話すると長くなるからここまで(笑)


あと関係ないけど、私も震災で亡くした人はいるけど、
今日が誕生日だったり特別な日な方は思いっきり笑顔で
祝ってよろこんでほしいと思ってます。

おお


今日も調子はいいなー
嬉しい。

心音は相変わらず不整脈だし脈拍弱くて苦しいけど。


3月は療養を医師からも勧められてるのに
やっぱり考えちゃうね。
でも今日は本気で忘れてた夢を思い出した。

ずーっと高校生までは着物とかに関わる仕事したかったんだよなー
すっかり現実味なくて忘れてた(笑)
茶道もずっと習って資格取ったりしてたから、
そういうの好きなんです。


体が動くようになったら、そういう昔夢見たことアルバイトでやってみようかな。
ノルマとかの世界に帰ることになるけどね。
人生楽しんでもいいのかもしれない。
一般的ではないし、安定もない仕事だけど。


やっぱり前職の美容業界並にブラックなのかな?(笑)
でもアルバイトなら大丈夫かな。
わかんないね、何もかも。


ただ、事務は2回正社員として登用された経験があるけど、その経験から言って本当は向かないんだよね、私(笑)
ミスと薬の関係がね、なかなか…。


色々迷走中だな。
公務員試験も視野に入れてるし、元は勉強好きで、苦手でもないです。
ただ最近記憶と集中力に問題がでてきちゃったからな…

今はデパス1にソラナックス3。
まだジェイぞロフトとデパケンも効いてる時間。
胃薬が2つ。

頭痛が酷くてイヴ2錠飲んじゃったけど、
市販との飲み合わせってどうなんだろう。


まとまりなくてごめんなさい。