明日は糖尿病外来だ
月に一度だが


これはいつまで通院しなきゃならないんだろうね 


いい加減あきたね


食事制限 運動 投薬 一番つらいのが食事制限

もう胃がちいさくなりました

20キロ位 痩せれば通院もしなくてよくなるだろうな

薬もいらない


がんばろうかな


20キロ