せっかく縄跳びの習慣が身に付いたから
しばらく続けてみたいと思う
ウォーキングより運動量があって短時間
場所をとらない
いいことばかり
調子に乗って
今夜縄跳び８００回
〜今日もお疲れ様でした〜
2022-6-3 17:55
【ハラン】
葉っぱが切れているのは草と思って切り払ったから
葉の両側に白い斑
調べたら観葉植物の「ハラン(葉蘭)」とあった
葉には殺菌作用があって、別名「バラン(馬蘭)」
あの、お弁当でお馴染みのバランがコレだった
育てやすくて増えすぎる事もあるそうだ
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