ログイン
ゆんの部屋
2019-7-8 21:04
エクササイズマシン
ウォーキングの代わりにもっぱら機械に頼るようになった
時間も短縮
30分から5、6分に
おそらく30分のウォーキング以上の効果はありそう
何故なら翌日の
筋肉痛と疲労感
たぶん毎日続けるので
エクササイズマシンの購入を検討中の方は
効果の出る2、3ヶ月後の私の記事にてご判断されても良いかと存じます
〜今日もお疲れ様でした〜
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<<
2019年07月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最近の記事一覧
同窓会の後
ゆんの呟き
同窓会の後
同窓会
ゆんの呟き
ゆんの呟き
アーカイブ
2024年5月(8)
2024年4月(31)
2024年3月(31)
2024年2月(28)
2024年1月(31)
2023年12月(31)
2023年11月(30)
2023年10月(32)
2023年9月(31)
2023年8月(32)
2023年7月(38)
2023年6月(36)
2023年5月(31)
2023年4月(36)
2023年3月(37)
2023年2月(32)
2023年1月(32)
2022年12月(31)
2022年11月(32)
2022年10月(37)
2022年9月(34)
2022年8月(33)
2022年7月(32)
2022年6月(39)
2022年5月(55)
2022年4月(37)
2022年3月(39)
2022年2月(29)
2022年1月(34)
2021年12月(36)
2021年11月(33)
2021年10月(37)
2021年9月(39)
2021年8月(38)
2021年7月(42)
2021年6月(41)
2021年5月(38)
2021年4月(30)
2021年3月(30)
2021年2月(30)
2021年1月(39)
2020年12月(40)
2020年11月(35)
2020年10月(41)
2020年9月(35)
2020年8月(35)
2020年7月(32)
2020年6月(35)
2020年5月(35)
2020年4月(35)
2020年3月(39)
2020年2月(33)
2020年1月(38)
2019年12月(33)
2019年11月(53)
2019年10月(37)
2019年9月(34)
2019年8月(42)
2019年7月(36)
2019年6月(35)
2019年5月(36)
2019年4月(37)
2019年3月(39)
2019年2月(36)
2019年1月(35)
2018年12月(55)
2018年11月(41)
2018年10月(44)
2018年9月(42)
2018年8月(48)
2018年7月(40)
2018年6月(34)
2018年5月(44)
2018年4月(41)
2018年3月(48)
2018年2月(39)
2018年1月(41)
2017年12月(42)
2017年11月(37)
2017年10月(43)
2017年9月(44)
2017年8月(35)
2017年7月(33)
2017年6月(40)
2017年5月(44)
2017年4月(33)
2017年3月(39)
2017年2月(37)
2017年1月(39)
2016年12月(48)
2016年11月(38)
2016年10月(37)
2016年9月(48)
2016年8月(46)
2016年7月(42)
2016年6月(49)
2016年5月(59)
2016年4月(80)
2016年3月(66)
2016年2月(46)
2016年1月(39)
2015年12月(46)
2015年11月(40)
2015年10月(34)
2015年9月(36)
2015年8月(34)
2015年7月(31)
2015年6月(25)
2015年5月(28)
2015年4月(31)
2015年3月(31)
2015年2月(35)
2015年1月(35)
2014年12月(41)
2014年11月(27)
2014年10月(38)
2014年9月(46)
2014年8月(58)
2014年7月(75)
2014年6月(54)
2014年5月(31)
2014年4月(42)
2014年3月(35)
カテゴリー
未分類(4712)
プロフィール
性 別
男性
年 齢
64
誕生日
11月16日
地 域
熊本県
系 統
普通系
職 業
その他
血液型
A型
もっと見る
最近の話題
ひとりごと
うちごはん*.゚
可愛い
カップ麺
小さな幸せ
つぶやき
お弁当
体重
新着のバトン
質問バトン
簡略プロフィール
うちの子お店紹介
オーバーロードプロフィールバトン
さっきの
はい
もしもまだ誰かがここに居るのなら新境地
2次元キャラ初恋バトン