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まず先に
お礼と
謝罪(*´∀`)♪
たくさんの
イベント参加、ありがとうございます。
皆様の協力もあり、いつもなかなかに盛り上げて下さるので、とても嬉しく思います。
友達申請下さった方々
ありがとうございます。
承認だけして、一言もメッセージをしない薄情者で申し訳ありません。
後々ご挨拶に伺いますね。
話題:最近のまとめ
PMS対策として、ブログ以外の
SNSを退会、もしくはPCのみでしかアクセス出来ないようにした結果……
→
ストレス軽減(*´∀`)♪
予想以上に快適です!
誰かと繋がれなかったら、暇だったり、寂しくなったりするかなぁと思いましたが、全く(^^;
ただ、携帯を触る時間が減ったかと聞かれたら、少し減ったかな?くらいです。
筋トレ
→今年の目標にも掲げていました。
少し続けるコツがわかってきたかなぁというところです。
今月の乙女日
→
痛みが全くなくてビックリ(○_○)
何が良かったのかわかりませんが、とにかく快適でした。
ピル卒業も視野に入れていきたいです(*´∀`)♪
夏のアレ(
この記事の後半)
→これは、去年は水分を大量に摂取することで、何とか防ぐことが出来ていたのですが
今年は
4日連続で撃沈しています
(実は5月からその状態で……6月末はだいぶ良くなっていたのですが)
頭痛はなくなりましたが、電車、もしくはバスに1人で乗った時だけ、急に眠ってしまうということには変わりはなく、
酷い時は、他の乗客さんに心配され、駅員さんを呼ばれる事態に発展してしまうこともありました(>_<)
以下、可能性はいろいろあります……が、しっくりきません
揺れが気持ち良い
→電車が発車する前に寝ていたこともあります
ただの夏バテ?
→毎年約半年も夏バテ??
ただ、疲労はかなりたまっていると思います(--;)
ナルコレプシー?
→会議や車の運転は起きていられるので、可能性は低い?
無呼吸症候群?
→肥満ではない+眠気が常にあるわけではない(強烈ではない眠気は時々ある、夏のみ)
パニック障害?
→夏限定の??
メニエール病?
→ここしばらくは聴こえにくい、ということはないし、目眩もたまーにあるかないか(寝不足の時のみ)
貧血?
→検査の結果、貧血はないとのこと
低血糖?
→フラッと室内で眠ってしまった時に、寝起きの血糖を測ってみたが正常
こちらでリアルタイムに記しています↓
父の通院している病院は相談窓口があるので、行って相談するか悩み中です(;´д`)
それか、仕事の福利厚生を利用するか(電話で相談可)
わたしはこんな状態で、暑い日は本当にダメダメですが、出来る範囲で夏を楽しみたいと思いますヽ(。・∀・。)ノ
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