ﾋ ﾖ ｺ ｼﾞｬﾅｲｯﾋﾟｨｯ!!

19日…帰ってきて咲季さんとご飯行ってきましたっその後ゴールドタワー行って、カラオケして…帰りましたん


エンジェリックレイヤーオススメされたので、忘れないようにメモメモ
10月9日magnetひと里さんメモメモ楽しみテンション上げてこー

三日目は台風の心配をしながら、橋を渡って岡山のイベントに参加してきましたぁぁぁぁあ

念願のセイビ併せで、ほんっとうに幸せで楽しかったですユダシンが出来たのが一番大きい収穫っ…ホモ充でしたっ

今度は、またゆっくり撮影したいなぁって思いますリベンジリベンジっ

二日連続でレオマに行ってきましたーうひょーぅ＼(≧ヮ≦)／GOLD大型併せ圧巻でした〜

ここには残念ながら写ってないんですが、コゲと赤飯たんもいたのです
お名前は割愛させて頂きますが、すごい美形メンバーばかりでうまうまでしたっこんなに沢山集まると思っていなかったので、嬉しかったー
本当にみんな歩きっぱなしで、お疲れ様でしたん

ご質問を頂いたので、自分なりのダイエット方法とかを´ω`)ﾉ身長体重は画像に記載しましたー^^綾波の身長体重はこれじゃないので!!!!!

最近もまた甲殻類的腕をカメラにおさめて頂いたばかりの先生です^^腕がけそけそ。

私的ダイエット…
控えてるつもりはないんですが甘いもの食べないのです´∀｀いつの間にか甘い物食べるの忘れてたり。そんな時痩せてます…で、気付いた時にお菓子食べる感じです(￣∀￣)
食べてないときは1ヶ月位食べてなかったり^^

後は…たまに踊ってみた見ながら踊ったりします^^で、部屋に全身鏡あるので毎日自分の全体みたりします´∀｀;

以前は、ビリーしてたんですが…きつかったので、止めましたが…腕には筋肉付いたので締まって細く見えるようにはなったかと!!!!!o(^-^)o

外雨や…
めちゃ薄着で来てしまって寒い…すんごい後悔

しかし足元はブーツ…アンバランス