話題:基礎体温


基礎体温を付け始めて、10日。
ほんの少しだけどグラフになっています。
ちゃんと高温期が続いているのがいい感じ〜！

この、体温が突然かくん、と下がると生理になるんだよねー。

体温計から、アプリへの転送はできないので手入力だけど
毎日記録するのが楽しいです。

しかし、自分が利用しているからなのかもしれないけど、
最近キレイ℃ナビのweb広告、めっちゃ見ますねｗ
スマホユーザーで婦人体温計が手元にないって人は絶対オススメですよー。

ストレッチのやり方とかキレイリレシピとか、色んな情報も載せてくれてるしね。
まぁ、何よりバイオリズムを自分で把握するのは良いことです。
3ヶ月くらい真面目に計って、ちゃんと二層に分かれているか確認したいです。