彼氏さんが細いから
ほんまにやせないとなーって
思ってます。(笑)

ジムも週3くらいで
行くのが目標で
夜ご飯は減らす。←

今日は残業で
行けなかった😭😭

だからお家で出来る
プランクと足パカだけ
やったーーー！

あとでスクワットも
しようかな( ´･ω･`)