昨夜 眠りの浅い就寝中に首に虫が歩いて来た感覚
右手でサッと捕まえたらゲジゲジ
てっきり蟻だと思ってたんだが
ゲジゲジといっても正しくはヤスデ
眠ったらまた来るんじゃないかと思ってたら全然眠れず
睡眠時間は3時間弱
やっちまった
夏のぎっくり腰
やったのは昨日だけど 歯みがきしていてグギッ
歯みがきする時の姿勢がよくなかった としか言いようがない
明日から仕事なんだけど休めないので無理してでも行く
さっき睡眠薬を飲んだんだけど眠れないので こどもの頃の話を少し
実家では変わった事をやっていた。家の裏には工場(こうば)があり 中で何かやっていた
中で何をしていたのか分かったのは小学4年頃で、同じ事をやっていた家は皆無で 後で分かった事は東京で同業種は2軒のみ
今 東京でこの業種はたぶんないと思う
東京からかなり離れると同じ事をやっている会社がGoogleで見つかった
毎年 長い休みになると早寝早起きができなくなる
今年の盆休みは そうならないように就寝前にデパスを割って服用してたんだけど 全然効かなくなってきたので 薬を変えることにした
以前 効かなくなったからって割らないで少し増やして飲んでみたら 翌朝の副作用が強烈なので
本物の睡眠薬に頼ることにする
この薬も
半分に割って服用