今日は最長距離を走りました
足も久々に痛い
ので冷やさないよう気をつけ、明日の仕事もこなしましょう
今週はいつも通りの日曜日は休みではないので
疲れをためないよう、適度に身体をやすめて仕事をしたり
走って行きたいね
先日の土日の休みはEvery Little Thingのコンサートに行っていたので
疲れはたまったままでした
なので今日の休みはゆっくりと休めた…
訳ではなく、いつもの通り買い物をしたりしました
それでも朝のJFNのハピモニ、午後はエフエム秋田のM!Xでメッセージが読まれたので良かった
明日からまた仕事、5連勤無理はせず頑張りますか