朝ごはん
ニラたまごはん
昨日の残りお魚とみそ汁

お昼ごはん
スズキの味噌漬け
キャベツじゃがいも焼き
トマト

夜ごはん
チャプチェ(2/3くらい)
新玉ねぎの味噌マヨ蒸し
具沢山みそ汁
オクラと山芋のわさび醤油和え

今日は病院だったから、行く前に昨日買ったお魚と昨日の残りのチーズ焼きをお弁当に詰めたよ
スズキの味噌漬け初めて食べたけど美味しかった〜
また売ってたら買わないと(*´∀`*)

夜ごはんはチャプチェに挑戦してみた!
世の中韓国料理がブームだからか、よくプルコギとかチャプチェとかチーズダッカルビとかよく見かけるから
春雨大好きな僕はチャプチェを作ってみたよ〜(。・ω・。)

初めて作るから時間かかっちゃったけど、すごく美味しくできた!
僕は肉嫌いだから牛肉少なめ、野菜はたっぷり(о´∀`о)
新しい料理に挑戦するのってやっぱり楽しいなぁ

おやすみなさい
_( _ ´ω`)_