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11年と8日目。
2024年1月24日 23:25
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話題:ダイエット記録
体重:67.9(-0.2)
体脂肪:36.2%
B:108センチ
W:79センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:サラダチキン
間:飴玉、チョコ
運動:徒歩40分
美容:柔軟
排便:なし
感想:
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