10年と330日目。
2023年12月12日 22:24
話題:ダイエット記録
体重:69.2(+0.1)
体脂肪:36.7%
B:99センチ
W:78センチ
朝:お茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:サラダチキン、パセリ
間:飴玉、チョコチップクッキー
運動:徒歩40分
美容:柔軟
排便:なし
感想:何時間?
切れ毛すごいなーって思いながらケアの仕方を調べていたら、前に買ったオイルを使ってするトリートメントの仕方が乗ってて「これだよ、これ」と見てたら、ヘアオイルを付けて数時間放置って書いてて、数時間も放置出来んよってなってました。
いや、無理じゃないです?普通に。
何時そんな時間おけるんよって。
休みの日にやれと・・・?